| 内 容 |
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約2時間の中で、坐禅のお作法（坐り方、呼吸など）や心構えを学び、
実際に坐禅を体験します。 |
| 日 時 |
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完全予約制です。事前に電話連絡をいただき、ご希望の日時をお伝えください。
住職の予定しだいですが、可能な限りお受けします。早朝坐禅でも構いません。 |
| 場 所 |
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栖雲寺 本堂 |
| 志納金 |
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お1人様 500円 |
| 人数 |
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10名以上（少人数の場合は要相談） |
| 服 装 |
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特に決まりはございませんが、ゆったりとしたズボン（フレアスカート可）のほうが坐りやすいです。
※坐禅は、基本的には素足でおこないます。 |
| 参加方法 |
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坐禅会申し込みフォーム または電話（080-5096-7427）にて
お申込みください。
お電話の場合、お名前・連絡先・参加人数をお知らせください。 |
| お申込み |
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住職と日程を確認した後に、坐禅会申し込みフォーム または電話にてお申込みください。
お電話の場合、お名前・連絡先・参加人数・希望時間をお知らせください。
栖雲寺 青柳真元
電話：080-5096-7427 |
| その他 |
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1日体験、お寺の食事作法（お粥）、企業の新人研修、写経、そば打ち体験などもお受けできますので、お問い合わせください。 |
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